Техники массажа для улучшения осанки
Массаж – это один из самых эффективных способов улучшения осанки и предотвращения различных проблем с позвоночником. На протяжении многих лет массаж был одним из основных методов лечения и профилактики заболеваний, связанных со спиной. В этой статье мы рассмотрим различные техники массажа, которые помогают улучшить осанку и снизить болевые ощущения.